牙石，也被称为牙结石，是一种在牙齿表面形成的硬质沉积物。它主要由食物残渣、细菌和菌斑组成，随着时间的推移逐渐钙化，变得非常坚硬。牙石不仅影响美观，还会导致牙龈炎、牙周病等口腔问题。定期洁牙可以有效去除牙石，保持口腔健康。建议每半年到一年进行一次专业洁牙，预防口腔疾病的发生。如果你发现自己的牙齿上有黄色或棕色的硬块，那就是牙石的迹象。及时处理牙石，让你的笑容更加灿烂！🌟🦷龈炎 gum inflammation 🦷龈病 periodontal disease 🔄洁牙 teeth cleaning