在紧急情况下，掌握正确的急救技能至关重要。徒手心肺复苏（CPR）是一种能够在等待专业医疗援助到来时，为心脏骤停患者提供及时救助的有效方法。当遇到突发状况，比如有人突然倒地不起，我们应该迅速判断情况，并立即开始进行徒手心肺复苏。

首先，确保现场安全，避免二次伤害的发生。接着，检查患者是否有反应和呼吸。如果发现没有反应且无正常呼吸，应立即拨打急救电话并开始实施CPR。按照30:2的比例进行胸外按压和人工呼吸，保持按压频率至少为每分钟100次。此外，使用自动体外除颤器（AED）可以进一步提高抢救成功率。

徒手心肺复苏不仅需要理论知识，更需要通过实践来熟练掌握。参加相关培训课程，定期复习操作步骤，才能在关键时刻挽救生命。请记住，每一秒都可能决定生死，学会这项技能，你就是他人的守护者！