🔥 发烧时搓哪些部位能快速退烧？

当身体出现发热症状时，很多人会寻找快速缓解的方法。有些人可能会选择通过按摩特定部位来帮助降低体温。以下是一些常见的推荐方法：

massages can help relieve fever symptoms and promote faster recovery. Here are some commonly recommended areas to focus on:

1. 手掌心 👐：轻轻按摩手心可以促进血液循环，有助于散热。

2. 脚底板 🥿：脚底有多个反射区，按摩这里能够帮助调节体温。

3. 太阳穴 🌞：轻柔地按摩太阳穴有助于放松神经，减轻头痛，间接帮助降温。

4. 手腕内侧 ⏱：此处有丰富的血管，通过按摩可以帮助散热。

当然，除了按摩之外，及时就医和补充水分也是非常重要的。如果发热持续不退，请尽快联系医生进行诊断和治疗。记得，这些方法只能作为辅助手段，不能替代专业医疗建议。🌡️🌡️

希望这些建议能帮助你缓解不适！如果情况严重，请务必寻求专业医疗帮助。