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  • 晚上吃红薯会胖吗

    晚上适量吃红薯不会导致发胖。首先,红薯含有丰富的膳食纤维,可以很好地促进胃肠道蠕动有助于消化。由于其较低脂肪的特性,所含热量相...

    2024年11月18日