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  • 什么食物含铁量高

    许多食物都含有丰富的铁元素,其中一些含铁量高的食物包括:1 动物肝脏:如猪肝、鸡肝等,这些动物肝脏含有丰富的铁元素,而且铁的吸收率

    2024年11月23日