适量饮用牛奶可以为身体提供多种营养，有助于保持健康。但如果摄入过量，也可能带来一些不良影响。牛奶喝多了可能会有的坏处有：1 消化不

牛奶作为一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，适量饮用有益于身体健康。然而，如果摄入过量，也可能带来一些不良影...