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  • 健身房能减肥吗

    **健身房锻炼确实可以帮助实现减肥目标**。在健身房中进行适当的运动,能够增加能量消耗,促进脂肪的燃烧,从而有助于减少体脂并塑造身材。

    2024年11月18日