您的位置:首页 > 标签:高抬腿的作用
  • 高抬腿的作用

    高抬腿是一种常见的运动动作,其常见的作用包括:1 促进人体新陈代谢,帮助消耗多余的脂肪,对减肥有一定作用。肥胖者做这个动作可以加速

    2024年11月20日