吃腰子（通常指动物肾脏）的好处主要包括以下几个方面：1 补充营养：腰子富含蛋白质、脂肪、铁等多种营养成分，对于缺乏这些营养的人群来

腰子一般指肾脏，吃肾脏可以带来以下好处：1 具有补肾作用：食用肾脏对于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状具有一定缓解作用。同时，它