在人际交往中，“人必自侮而后人侮之”这句话深刻揭示了自尊与尊重之间的关系。它告诉我们，只有先学会尊重自己，才能赢得他人的尊重。如果一个人不懂得珍惜自己的尊严，那么他人也不会给予他应有的敬意。

现代社会节奏快、压力大，很多人为了迎合他人而放弃了自己的底线和原则，这不仅让自己陷入尴尬境地，也容易被别人轻视。因此，培养自尊心至关重要。首先，我们要明确自身的价值，不盲目从众或妥协；其次，学会拒绝不合理的要求，用行动捍卫自己的权利；最后，保持积极乐观的心态，以真诚待人，自然会吸引更多志同道合的朋友。

总之，只有懂得自爱的人，才能获得真正的尊重与幸福。让我们从现在做起，做一个有尊严、有底气的人吧！