根据美国范德堡大学的 Oleg Kovtun 和 Sandra Rosenthal 于 2024 年 9 月 25 日在开放获取期刊《PLOS Mental Health》上发表的一项研究，抑郁症患者和非抑郁症患者在两周内佩戴的腕式活动传感器为日常日光照射与身体活动之间的关系提供了证据

情绪障碍是全球范围内导致“残疾”的主要原因。多达 30% 的重度抑郁症和躁郁症患者表现出季节性症状。这种现象现已被官方诊断手册所认可。然而，人们对日照长度(即光周期)和日照强度(即太阳辐射)对重度抑郁症和躁郁症季节性模式的影响知之甚少。

在他们的研究中，Kovtun 和 Rosenthal 使用定量方法来研究日照测量与客观测量的运动活动模式之间的关系，以开始了解驱动重度抑郁症和躁郁症季节性的环境因素。

他们使用加速度计(测量物体速度随时间的变化率)收集的运动活动记录，这些记录来自 23 名单相或双相抑郁症患者和 32 名无抑郁症患者。参与者由挪威卑尔根大学招募。

研究结果揭示了日间体力活动、抑郁状态、光照和日照之间的关系。具体而言，抑郁状态越严重，日间活动越少，而光照和日照越多，日间活动就会越多。其他结果表明，日照对抑郁患者和非抑郁患者体力活动的影响可能有所不同。