一项新研究发现，玩《龙与地下城》可以积极支持玩家的心理健康。该研究由科克大学 (UCC) 的研究人员进行，为临床医生和心理学家进一步探索该游戏作为治疗工具的益处铺平了道路。

龙与地下城(简称 D&D)是一款奇幻桌面角色扮演游戏，现已发展成为一种全球现象。玩龙与地下城本质上是一种社交活动，需要在几个月或几年的时间内频繁地进行小组会议，并且需要玩家发挥创造力和协作精神。

在新冠疫情期间，这款游戏的人气飙升，本研究调查了玩 D&D 对常玩 D&D 的玩家心理健康的影响。研究确定了支持积极心理健康的几个关键方面，包括逃避现实、自我探索、创造性表达、为他人提供帮助、社会支持和日常生活。

该研究发表在《国际角色扮演杂志》上。

掌控一切

这项研究的负责人、UCC 应用心理学院的博士研究员奥拉·沃尔什 (Orla Walsh) 表示：“我们的研究发现，玩家讨论了玩 D&D 带来的逃避现实的好处，以及这对他们的心理健康产生的积极影响。

“玩家们表示，当他们感觉自己在游戏之外无法控制时，他们在游戏中会感受到强烈的控制感。虽然许多爱好可以允许创造性表达，但 D&D 却以独特的方式允许玩家合作构建和居住在他们创造的世界中。”

“通过玩 D&D 培养的社会支持为玩家提供了情感和社会联系，并为他们提供了一个可以自由表达自己的空间。虽然社会支持是许多团体活动的公认好处，但 D&D 的协作讲故事方面培养了玩家之间独特的友情和共同体验，”Orla 说。