由波士顿大学公共卫生学院(BUSPH)研究人员领导的一项新研究发现，服用铁和怀孕之间没有一致的关联。这项发表在“营养学杂志”上的研究发现，血红素铁主要来自肉类，对女性怀孕的时间没有影响，而非血红素铁主要存在​​于蔬菜和膳食补充剂中，仅对因月经量较大或以前分娩而更有可能缺铁的女性，效果不大。

研究资深作者，BUSPH流行病学教授伊丽莎白哈奇博士说：“对于普通的孕期计划者来说，服用多种维生素可能是明智的，但对于叶酸的含量要高于铁含量。”“如果你的月经周期非常繁重，那么你的医疗保健提供者检查你的铁状态可能是个好主意。”

Hatch和她的同事们分析了两个前瞻性研究的女性试图怀孕的数据：基于BUSPH的PRESTO研究中有2,969名北美女性和Snart Foraeldre研究中的1,693名丹麦女性。在两个队列中，参与者每八周完成一次问卷调查，或者直到他们怀孕。研究人员根据关于饮食和膳食补充剂使用的调查问卷回答估算了血红素和非血红素铁的摄入量。

研究人员发现，女性摄入血红素铁与她怀孕所需的周期数无关。然而，消费更多的非血红素铁(来自膳食补充剂和食物)与之前分娩的妇女怀孕的机会略有增加有关。在PRESTO队列中，非血红素铁摄入也与月经量大或月经周期短的女性受孕机会略有增加有关。