西红柿中发现的饮食化合物可改善精子质量饮食中添加了番茄红素的男人的快速游泳精子增加了近40%，精子大小和形状得到改善

新发现可能改变有生育问题的男性的观念

根据谢菲尔德大学的一项新研究，可以通过简单的饮食补充剂来改善精子的质量，这种饮食补充剂包含煮熟的西红柿中发现的化合物。

这一发现可能会改变有生育问题的男性的前景，并导致减少现代生活对生殖健康的破坏性影响的更好方法。在所有不育病例中，约有40%至50%是由于“男性因素”不育所致。

谢菲尔德大学肿瘤与新陈代谢系主任，生殖学教授艾伦·帕西(Allan Pacey)和丽兹·威廉姆斯博士(Liz Williams)谢菲尔德大学人类营养学的领先专家。研究小组发现，有可能增加健康异形精子的比例(精子形态)，并使“快速游泳”的精子增加约40%。

番茄红素存在于一些水果和蔬菜中，但饮食中的主要来源是西红柿。番茄红素是一种使番茄呈红色的色素，但饮食中番茄红素对人体的吸收较弱，因此该试验所用的化合物为可商购的制剂，称为番茄红素。由FutureYou Cambridge设计以提高生物利用度。

由威廉姆斯博士设计的为期12周的试验涉及60名19至30岁的健康志愿者。一半的人每天服用LactoLycopene补充剂，另一半的人每天服用相同的安慰剂(假药)，持续12周。研究人员和志愿者都不知道谁正在接受番茄红素的治疗以及谁正在接受安慰剂。在试验开始和结束时收集精子和血液样本。

“我们真的没想到在研究结束时，服用片剂的男性和服用安慰剂的男性的精子会有任何差异。当我们对结果进行解码时，我差点从椅子上摔下来。”佩西教授，世界男性生殖专家。

“形态学-精子的大小和形状的改善是惊人的。我们使用计算机系统进行了这些测量，这从结果中消除了很多人为错误。而且，使用计算机的人没有知道谁服用了LactoLycopene，谁服用了假药。

“这是首次对乳番茄红素对精液质量的影响进行适当设计和控制的研究，这促使我们希望对该分子进行更多的研究。”

威廉姆斯博士说：“结果显示精子质量的改善令我们感到惊讶。”

“这是一项小研究，我们的确需要在更大的试验中重复这项工作，但结果令人鼓舞。下一步是在有生育问题的男性中重复进行这项运动，看看乳酸番茄红素是否可以提高这些男性和女性的精子质量。它是否有助于夫妻怀孕并避免侵入性生育治疗。”