🌟 鼻腔健康不容忽视！

生活中，很多人习惯性地捏住鼻子，比如感冒时擤鼻涕、化妆时调整鼻型或者单纯觉得好玩。然而，频繁或不当捏鼻子可能会对身体造成伤害，甚至影响鼻腔健康。过度用力捏鼻子可能导致鼻黏膜受损，引发鼻出血、感染等问题。此外，鼻腔是呼吸道的重要防线，随意捏弄可能破坏其防御功能，增加细菌入侵风险。

💡 如何正确保护鼻腔？

1️⃣ 擤鼻涕时不要同时捏紧双侧鼻孔，以免压力过大损伤耳部和鼻腔。

2️⃣ 平时避免频繁揉搓或挤压鼻子，保持鼻腔清洁即可。

3️⃣ 若出现鼻塞、流鼻涕等症状，建议及时就医，切勿自行强行处理。

⚠️ 小提醒：健康的鼻腔是呼吸顺畅的关键！爱护鼻腔，从日常细节做起。💪