乙肝小三阳患者需要特别注意饮食，避免加重肝脏负担。建议减少高脂肪食物摄入，如油炸食品和肥肉，以免增加肝脏代谢压力。同时，辛辣刺激性食物（🌶️）也应尽量避免，比如辣椒、胡椒等，这些可能会引发胃肠道不适，进而影响肝脏健康。

酒精饮品更是绝对禁止！🍻即使是少量饮酒，也可能导致肝细胞损伤，加速病情恶化。此外，加工食品中含有的防腐剂、人工色素等添加剂也不宜多食，选择新鲜食材更安全。

多吃富含维生素的蔬菜水果（🥕🍎），有助于提高免疫力，保护肝脏功能。保持均衡营养的同时，定期复查肝功能，遵医嘱调整生活方式，才能更好地管理病情哦！💪