📍 什么是天突穴？

天突穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体颈部正中线，胸骨上窝中央，也就是我们常说的“喉结”上方凹陷处。对于儿童来说，按摩或刺激这个穴位可以帮助缓解咳嗽、哮喘等问题，同时还能起到理气化痰的作用。家长们如果发现孩子有呼吸不畅或者轻微咳嗽的情况，不妨试试通过按摩天突穴来帮助他们放松。

💡 如何找到天突穴？

首先让孩子坐直身体，然后用手指轻轻触摸喉咙下方的凹陷部位，这就是天突穴的位置啦！家长可以用指腹以轻柔的方式顺时针和逆时针方向各按揉5-10分钟，力度适中即可。注意不要用力过猛，以免造成不适。

🌟 温馨提示

虽然天突穴对健康有益，但如果孩子的症状持续不见好转，建议及时就医检查哦！掌握正确的穴位知识能让日常护理更轻松，但也别忘了科学与专业相结合才是最好的方式呢！✨