男人长期不排精好吗？🤔

导读现代生活中，许多男性对健康问题的关注度越来越高，但关于“男人长期不排精是否好”的话题却常常引发争议。一方面，有人认为定期排精有助于...

现代生活中，许多男性对健康问题的关注度越来越高，但关于“男人长期不排精是否好”的话题却常常引发争议。一方面，有人认为定期排精有助于身体排毒和放松心情；另一方面，也有人主张适度节制可以积累能量，提高专注力。

事实上，男性是否需要排精应根据个人体质和生活状态决定。如果长期压抑而不释放，可能会导致前列腺充血等问题，甚至影响心理健康。相反，过度频繁也可能造成体力透支。因此，找到适合自己的平衡点至关重要。