在生活中，外阴瘙痒和红肿可能是由多种原因引起的，比如过敏、感染或不良卫生习惯等。遇到这种情况，首先要保持冷静，避免抓挠以免加重症状。以下是一些建议：

首先，建议尽快就医，找专业医生进行诊断。医生可能会根据具体情况推荐适合的药膏，比如抗真菌药膏（如克霉唑软膏）、抗生素软膏（如红霉素软膏）或激素类药膏（如氢化可的松软膏）。切勿自行乱用药物，以免引发更严重的问题。

在用药期间，注意保持局部清洁干燥，穿宽松透气的棉质内裤，避免使用刺激性洗液。饮食上也要清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，多喝水促进身体代谢。

如果症状持续不见好转，务必及时复诊，调整治疗方案。健康问题不容忽视，科学护理才能早日恢复！💕

健康小贴士 外阴护理 医学知识