接触性皮炎是一种常见的皮肤问题，通常由过敏或刺激引起。治疗的关键在于避免接触致敏源，并采取适当的护理措施。首先，停止使用可能引发过敏的产品，比如化妆品、洗涤剂等。清洁患处时，用温水轻轻清洗，避免使用刺激性强的肥皂。如果症状较轻，可以尝试冷敷缓解瘙痒和红肿。若症状严重，务必咨询医生，可能会开具抗组胺药或外用激素药膏来帮助控制炎症。此外，保持皮肤湿润也很重要，可选用无香料的保湿霜。记住，不要抓挠患处，以免加重感染风险。💪坚持科学护理，早日恢复健康肌肤！🌟