佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病，常见于婴幼儿和儿童。治疗佝偻病需要从多方面入手，确保患者能够获得足够的营养和阳光照射。

首先，补充维生素D是关键。可以通过口服维生素D滴剂或片剂来改善体内维生素D水平。家长应根据医生建议，为孩子选择合适的剂量，并定期复查以监测效果。此外，增加富含钙的食物摄入也很重要，比如牛奶、奶酪、酸奶以及深绿色蔬菜等，这些食物能帮助骨骼健康发育。

其次，多晒太阳有助于身体合成维生素D。每天安排适量的日光浴时间（通常为15-30分钟），但要注意避免强烈日晒以免伤害皮肤。户外活动不仅有益于身体健康，还能让孩子们心情愉悦。

最后，如果病情较为严重，可能还需要佩戴矫形器具或者接受物理治疗，以纠正骨骼变形问题。请务必遵循专业医生指导进行规范治疗，切勿自行用药。

总之，通过科学合理的饮食调整、适当运动及充足日照，大多数佝偻病患儿都能得到有效康复。💪🌞