阴虱是一种寄生虫，常常让人感到困扰。但你知道它们是从哪里来的吗？陰虱主要通过密切的身体接触传播，比如性接触或共用衣物、床上用品等。一旦感染，它们会在毛发根部产卵，导致瘙痒和不适。

如果你怀疑自己感染了阴虱，请不要慌张！首先，停止使用所有可能被污染的个人物品，并彻底清洗这些物品。高温洗涤是消灭阴虱的关键，建议水温达到60℃以上。此外，可以使用专门的药膏或洗剂来清除成虫和虫卵。记得通知近期有密切接触的人，以便他们也能检查和治疗。

保持良好的个人卫生习惯是预防阴虱的重要措施。避免与他人共用毛巾、床单等物品，定期清洁家居环境，可以有效降低感染风险。如果症状持续或加重，请及时就医，寻求专业帮助。💪

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