宝宝突然出现急性肠胃炎，作为家长肯定特别着急。首先不要慌张，先观察宝宝的症状。如果宝宝只是轻微腹泻和呕吐，可以给宝宝多喝水，防止脱水。可以用口服补液盐来补充流失的水分和电解质，避免脱水问题加重。

其次，注意饮食调整。在肠胃炎期间，尽量让宝宝吃一些清淡、易消化的食物，比如米粥、面条或者蒸蛋。避免油腻、辛辣以及生冷食物，这些可能会加重宝宝的肠胃负担。母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，但要注意母亲的饮食也要清淡。

如果宝宝症状严重，比如持续高烧、频繁呕吐、腹泻次数过多或出现血便等情况，一定要尽快就医。医生可能会根据情况开一些止泻药或抗生素，切勿自行用药。

最后，保持卫生很重要。勤洗手，清洗宝宝使用的餐具和玩具，防止交叉感染。希望宝宝早日康复！💪❤️