最近天气忽冷忽热，孩子很容易感冒发烧。面对这种情况，除了及时就医，家长也可以尝试一些温和的家庭护理方法，比如小儿推拿。小儿推拿是一种通过按摩特定穴位来调节身体状况的传统疗法，对于缓解轻微发热有一定的辅助作用。

首先，准备工作很重要。确保双手清洁温暖，避免用力过猛。可以使用适量的婴儿润肤油，减少摩擦对皮肤的刺激。针对发烧，建议重点按摩以下穴位：一是位于眉心的“印堂穴”，轻轻按揉可帮助退烧；二是手掌心的“劳宫穴”，用指腹轻压能起到清热效果；三是脚底的“涌泉穴”，适当刺激有助于降温。

需要注意的是，推拿只是辅助手段，并不能替代专业医疗。如果孩子持续高烧不退或出现其他症状，请尽快带孩子去医院就诊。此外，保持室内空气流通、多喝水以及合理饮食同样重要，共同为孩子的健康保驾护航。👶💧

育儿小贴士 健康生活 中医保健