夏季是蚊虫肆虐的季节，尤其是对于孕妇来说，既要保护自己，又要避免使用可能影响胎儿健康的化学产品。以下是一些简单实用的防蚊方法，让准妈妈们轻松度过夏天。

首先，保持居住环境清洁卫生至关重要。定期清理家中的积水，比如花盆托盘、水桶等，因为这些地方容易成为蚊子滋生的温床。同时，可以安装纱窗和蚊帐，物理隔离是最安全的选择之一。外出时，尽量穿长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露面积。此外，选择天然植物精油如柠檬桉树油或薰衣草油涂抹于手腕、耳后等部位，不仅能驱蚊，还能带来淡淡的清香。

需要注意的是，孕妇应避免使用含有DEET成分的强效驱蚊剂，以免对身体造成负担。如果发现被叮咬后出现红肿过敏反应，应及时用冷敷缓解，并咨询医生建议。

记住，健康才是最美的防护！💪💕