最近很多宝妈都反映，自己的宝宝在晚上睡觉的时候总是会大量出汗，尤其是头部。这究竟是怎么回事呢？其实，宝宝睡觉时头部出汗是一种比较常见的现象，尤其是在婴幼儿时期。这是因为宝宝的新陈代谢比成人旺盛，体温调节功能尚未发育完善，因此容易出现多汗的情况。

家长可以尝试给宝宝穿宽松、透气的纯棉衣物，保持室内温度适宜（一般建议在20-24℃之间），并且注意房间通风。如果宝宝出汗较多，可以用柔软的毛巾轻轻擦拭，避免着凉感冒。此外，确保宝宝白天有足够的活动量和良好的饮食习惯也很重要哦！如果情况持续或者伴随其他异常症状，建议及时咨询医生，排查是否有缺钙或其他健康问题。💪🌙

总之，给宝宝营造一个舒适、安全的睡眠环境是每位父母的责任。希望每位宝宝都能拥有香甜的美梦！😴👶✨