最近天气忽冷忽热，我的皮肤也开始闹起了小情绪。脸上突然冒出了几个小红疙瘩，又痒又疼，简直让人抓狂！😭这些小家伙像是在抗议我对它们的忽视，每天盯着镜子看，感觉它们越长越多。

我赶紧去请教了皮肤科医生，才知道是过敏惹的祸。原来前几天换季时用了新的护肤品，里面某些成分可能不太适合我的皮肤。医生建议我停用所有新产品，改用温和的保湿产品，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。🌿💦

现在我已经开始调整护肤步骤，每天早晚都认真清洁和补水。虽然小红疙瘩还没有完全消退，但情况已经有所好转。希望它们能快点消失，让我恢复光滑的小脸蛋！😄如果你也有类似的情况，记得及时就医哦！

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