夏天到了，蚊虫肆虐，被叮咬后又痒又肿可真是让人抓狂！不过别担心，这里有几个实用的小妙招可以帮助你快速止痒消肿：

首先，如果被叮咬了，可以用肥皂水清洗叮咬部位。肥皂水不仅能清洁皮肤，还能中和蚊虫唾液中的酸性物质，从而减轻瘙痒感。接着，冰敷是个不错的选择。用冰块包裹在毛巾或布料里，轻轻敷在叮咬处几分钟，能有效缓解肿胀和刺痛感。如果家里有芦荟胶，也可以直接涂抹在叮咬处，芦荟具有天然的镇静和修复作用，对皮肤非常友好。

此外，如果你觉得冰敷不够解渴，可以试试小苏打水。将少量小苏打与水混合成糊状，涂在叮咬处，静置几分钟后再洗净，能够帮助平衡皮肤的pH值，进一步减少瘙痒。最后，记得穿长袖衣物和长裤，尽量避免在黄昏或清晨外出，减少被蚊虫叮咬的机会哦！👀