☕在生活中，许多人喜欢用一杯香浓的咖啡开启新的一天，但你知道吗？并不是所有食物或饮品都适合与咖啡一同享用。今天就来聊聊那些“不能与咖啡一起喝”的东西吧！

首先，避免将咖啡与含高钙的食物（如牛奶、奶酪）混合饮用。虽然牛奶能让拿铁更加顺滑，但如果过量摄入钙质，可能会抑制身体对铁元素的吸收，长期如此可能影响健康哦！

其次，酒精与咖啡也是一对“危险组合”。很多人觉得酒后配咖啡能解酒，但实际上，这只会让身体承受更大的负担，甚至引发头晕、恶心等不适症状。记住，喝酒时请远离咖啡！

最后，辛辣食物也要谨慎搭配。咖啡本身具有刺激性，再配上辣椒或其他辛辣调料，容易刺激胃黏膜，造成胃部不适甚至胃痛。

总之，了解这些小常识能让我们的咖啡时光更健康愉快！✨下次喝咖啡前，记得检查一下身边的搭配是否合适哦～