最近天气忽冷忽热，很多人都容易感冒发烧。如果大人发烧到了39度，这确实是一个需要重视的情况！高温可能会让身体感到极度不适，甚至引发一些并发症。因此，及时采取措施非常重要！

首先，可以先用温水擦拭身体，帮助降温，并保持室内通风。同时，多喝水补充体液，避免脱水。如果家中备有退烧药（如布洛芬或对乙酰氨基酚），可以根据说明书适量服用，但切记不要过量。如果症状持续不缓解，或者伴随其他严重症状（如呼吸困难、胸痛等），一定要尽快就医🏥。

发烧是身体对抗病毒的一种正常反应，但也可能是某些疾病的信号。所以，保持冷静，合理应对，才能早日恢复健康💪！