🌟最近有朋友私信问我：“外阴长了个硬疙瘩，碰一下还会疼，这到底是什么情况？”其实，这种情况可能由多种原因引起，比如毛囊炎、皮脂腺囊肿或者感染等。虽然听起来有点吓人，但大多数情况下并不是什么大问题，只要及时处理就能好转。

🔍首先，不要用手去挤或者摸这个疙瘩，以免引发感染或加重症状。其次，保持局部清洁干燥非常重要，可以每天用温水轻轻清洗，并换上干净的内裤。如果疼痛感持续或者疙瘩变大，建议尽快去医院就诊，让医生进行专业的检查和诊断。

💡温馨提醒：日常生活中要注意个人卫生习惯，选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身衣物。同时，饮食清淡，增强身体免疫力也是预防这类问题的关键哦！💪

如果症状严重，请务必寻求专业医疗帮助！👩‍⚕️