👀最近是不是总觉得眼睛里有东西在磨，怎么揉都难受？这种情况可能是眼睛进了异物，比如灰尘、沙粒或者隐形眼镜戴久了。也有可能是干眼症或结膜炎导致的不适感。如果长时间不处理，可能会引发更严重的问题哦！

如果你怀疑是异物进入眼睛，不要慌张，先用清洁的生理盐水冲洗眼睛，帮助冲出异物。千万不要直接用手揉眼睛，这样容易加重损伤！如果冲洗后症状没有缓解，建议尽快去医院眼科检查，避免延误治疗。

平时也要注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕，记得定时休息，多眨眼，保持室内空气湿润。如果经常出现眼睛干涩或异物感，可以考虑使用人工泪液，但别滥用眼药水哦！💡

希望你的眼睛早日恢复舒适，重获明亮✨！