尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，严重影响生活质量。面对尿结石，及时治疗至关重要。首先，可以通过多喝水来促进小结石排出，每天饮水量建议达到2-3升，尤其是温水，可以帮助稀释尿液减少结晶形成。其次，药物辅助也是重要手段，比如使用肾宝类中成药，它能帮助改善肾脏功能，促进结石排出。此外，如果结石较大或引发严重疼痛，需尽快就医，医生可能会推荐体外冲击波碎石术（ESWL）或其他手术方式来移除结石。保持健康的生活习惯同样关键，避免高盐、高蛋白饮食，增加蔬菜水果摄入，有助于降低结石复发风险。💪💦

健康小贴士 尿结石防治 肾宝助排石