腰椎间盘突出常常让人苦不堪言，而医学上有一个重要的检查指标叫“lasegue征”。简单来说，它是一种用来判断神经是否受到压迫的测试方法。当医生轻轻抬高你的腿时，如果感到疼痛或不适，可能就是这个征象在提示你需要注意身体状况了！🌟

其实，“lasegue征”就像身体的一盏信号灯，提醒我们要关注脊柱和神经系统的健康。日常生活中，保持正确的坐姿、避免久坐不动非常重要。同时，适量运动可以增强腰部肌肉力量，减少受伤风险。如果发现类似症状，请及时就医，切勿拖延哦！💪🩷

记住，健康的身体是我们最大的财富！💪💼