扁桃体发炎时，饮食需要特别注意，以避免刺激喉咙或加重炎症。那么，扁桃体发炎到底能不能吃鱼呢？答案是：可以适量食用，但需谨慎选择鱼类种类和烹饪方式。

如果选择清淡的鱼类（如鲈鱼、鳕鱼），并且采用清蒸或水煮的方式烹调，既能补充蛋白质，又不会对喉咙造成太大负担。但需要注意的是，油炸、辛辣或过于咸味的鱼制品应尽量避免，以免刺激喉咙引发不适。此外，吃鱼时要确保鱼刺完全剔除干净，以免误吞鱼刺导致喉咙进一步损伤。

在扁桃体发炎期间，建议多喝温水或温牛奶，保持咽喉湿润。同时多吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），有助于增强免疫力，促进身体恢复。如果症状严重或持续时间较长，务必及时就医，听从医生的专业建议哦！🌟