💡 牙龈脓肿是什么？

牙龈脓肿通常是由于细菌感染引起的，常见症状包括牙龈红肿、疼痛，甚至可能伴随发热或淋巴结肿大。如果不及时处理，可能会导致更严重的口腔问题。

✅ 第一步：保持口腔清洁

每天刷牙两次，并使用牙线清理牙缝，避免食物残渣滞留。可以使用温盐水漱口，帮助减轻炎症和杀菌。

💧 第二步：冷敷缓解肿痛

如果牙龈肿胀明显，可以用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，每次约10-15分钟，有助于消肿止痛。

💉 第三步：尽快就医

如果症状持续或加重，请尽快去看牙医。医生可能会进行局部切开排脓，或者开具抗生素治疗。

⚠️ 注意！不要随意挤压脓包，这可能导致感染扩散。平时也要养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，预防牙龈疾病的发生。

💪 坚持健康生活，远离牙龈问题！