人工呼吸是一种在紧急情况下挽救生命的急救技术，尤其是在心脏骤停或呼吸停止时显得尤为重要。掌握人工呼吸的原理可以帮助我们在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间。首先，确保现场安全是第一步，避免二次伤害的发生。接着，检查患者的呼吸道是否畅通，清理口腔内的异物。然后，用一只手轻轻抬起下巴，另一只手捏住鼻子，进行口对口吹气，每次吹气大约持续一秒，观察胸部是否有起伏。最后，重复循环直到专业医疗人员到达。

掌握这项技能不仅能够帮助他人，也能增强自身的应急能力。💡 记住，每一秒都可能决定生死！ 在日常生活中，建议参加专业的急救培训课程，学习更多实用的急救技巧。无论是家庭、学校还是工作场所，具备急救知识都能成为守护生命的力量。💪

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