最近几天，小李发现自己槽牙后面的一块牙龈突然肿了起来，摸起来有点硬，还伴随着隐隐的疼痛。他平时刷牙很认真，但可能是刷得不够到位，导致食物残渣堆积，引发了牙龈发炎。这种情况真的很让人烦恼，不仅影响咀嚼，说话时也觉得不太舒服。

建议大家一定要注意口腔卫生，除了早晚刷牙外，还可以使用牙线或冲牙器清洁牙缝。如果牙龈已经出现肿胀或者出血的情况，最好尽快去看牙医，别让小问题拖成大毛病。希望小李早日康复，恢复一口健康的好牙！🦷✨