👀近视的遗传问题一直是家长们关心的重点，但并不是所有近视都会遗传给孩子哦！一般来说，如果父母双方都是高度近视（通常指600度以上），孩子患近视的概率会相对较高。不过，近视的发生还受到环境因素的影响，比如长时间近距离用眼、缺乏户外活动等。

💡为了降低近视遗传的风险，家长可以从日常生活中入手：首先，保证孩子每天至少两小时的户外活动时间，阳光有助于抑制眼轴过度增长；其次，培养良好的用眼习惯，每用眼40分钟就休息5-10分钟，眺望远方；最后，定期带孩子检查视力，早发现、早干预。

📚此外，营养均衡也很重要！多吃富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜和鸡蛋，这些都有助于保护视力。只要家庭与学校共同努力，就能为孩子的“视界”保驾护航！👀✨