🍂秋天到了，感冒高发季节也随之而来！如果你正被感冒引起的鼻子不通气困扰，不妨试试以下这些简单又实用的小妙招吧！👀

首先，可以试试用热毛巾敷鼻子。把干净的毛巾浸湿后拧干，稍微加热一下，然后轻轻敷在鼻子上。热敷不仅能促进血液循环，还能帮助打开鼻腔通道，让你呼吸更顺畅哦～💧

其次，盐水冲洗鼻腔也是个不错的选择。用生理盐水喷雾或自制盐水（温水加少量食盐）轻轻清洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。💡

最后，保持室内空气湿润也很重要。可以使用加湿器，或者在房间里放一盆水，避免空气过于干燥加重鼻塞问题。🌿

希望这些方法能帮你早日摆脱鼻塞烦恼，恢复健康！💪✨