⚡️食物中毒是一种让人又怕又无奈的经历，尤其是当它伴随着头晕时，更是让人手足无措！食物中毒的发生通常是由于吃了被细菌、病毒或毒素污染的食物引起的。其中，沙门氏菌和诺如病毒是常见的罪魁祸首。当身体受到这些有害物质攻击时，免疫系统会启动防御机制，导致体内炎症反应加剧。这种炎症反应会影响神经系统，从而引发头晕症状💫。

与此同时，呕吐和腹泻会导致身体脱水，电解质失衡也是头晕的重要诱因之一。当血液中的钠、钾等离子浓度发生变化时，大脑供氧不足，就会让你感到天旋地转😵。为了避免更严重的后果，请务必及时补充水分，并尽快就医哦！👩‍⚕️