一、引言

随着生活水平的提高，家长们越来越注重孩子的饮食健康。儿童营养粥因其易于消化、营养丰富，成为许多家庭的首选。今天就来分享一款简单易学、适合孩子食用的营养粥做法。

二、准备食材

制作这道营养粥需要以下材料：大米50克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、青菜适量、虾仁几颗、盐少许。所有食材都需清洗干净，胡萝卜切丁，青菜切碎备用。

三、制作步骤

1. 将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮开。

2. 待米粒煮至软烂时，加入胡萝卜丁和虾仁继续熬煮。

3. 最后打入鸡蛋搅拌均匀，撒上青菜碎，加少许盐调味即可出锅。

四、营养价值

这款粥不仅颜色诱人，还富含多种维生素和蛋白质，能够帮助孩子增强免疫力，促进身体发育。家长可根据季节调整食材，比如在冬季可添加红枣或枸杞，为孩子提供更多温暖的能量。

五、小贴士

为了让孩子更喜欢这道粥，可以尝试用卡通模具将煮好的粥做成有趣的形状哦！💕

快试试吧，让孩子的每一餐都充满爱与营养！🍴💖