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藕片 🍓✨

导读 🍂 秋天到了,正是吃藕的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——藕片炒肉。这道菜不仅色香味俱佳,还富含丰富的营养,特别适合

🍂 秋天到了,正是吃藕的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——藕片炒肉。这道菜不仅色香味俱佳,还富含丰富的营养,特别适合秋冬季节食用。首先将莲藕切片,用清水冲洗干净,去除多余的淀粉,这样炒出来的藕片更加脆嫩爽口。接着准备一些瘦肉片,用料酒和生抽腌制片刻,提升肉质鲜味。

🍳 热锅凉油,先下入姜蒜爆香,再加入腌好的肉片快速翻炒至变色。随后放入藕片,大火快炒几分钟,加入适量盐、糖调味,最后撒上葱花点缀即可出锅。一道香喷喷的藕片炒肉就完成了!配上一碗热腾腾的米饭,简直是绝配!😋

💡 小贴士:莲藕富含膳食纤维和维生素C,具有清热润燥的功效,非常适合秋冬养生。记得在烹饪过程中保持藕片的脆嫩口感哦!🌟

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