补水面膜是护肤的重要步骤之一，但究竟多久做一次才合适呢？其实，这取决于你的皮肤类型和需求。如果你是干性皮肤，每周2-3次可能就足够了；而油性或混合性皮肤的朋友，建议一周1-2次即可，以免过度补水导致毛孔堵塞。敏感肌则需要更加谨慎，最好先咨询皮肤科医生的意见。

那么，如何科学地使用补水面膜呢？首先，敷面膜前一定要清洁肌肤，确保没有残留的化妆品或污垢。其次，敷面膜的时间不宜过长，一般15-20分钟就足够了，时间过长反而会让皮肤变干。最后，记得敷完面膜后轻轻按摩剩余精华，帮助吸收，再涂上锁水面霜哦！💖

补水面膜虽好，但不能完全依赖它来解决所有问题。日常做好防晒、保湿和饮食调理才是健康美肌的关键！✨