在生活中，难免会遇到一些意外情况。如果发生了无保护措施的性行为，首先要冷静下来，不要过度恐慌。以下是一些关键步骤和建议：

1️⃣ 确认时间窗口：紧急避孕药（事后避孕药）的效果与服用时间密切相关。通常建议在72小时内服用，越早越好！如果你不确定具体时间，尽快咨询医生。

2️⃣ 选择适合的方式：紧急避孕药分为普通型和含左炔诺孕酮的药物。女性可以根据自身健康状况选择合适的类型。但需要注意的是，它仅能作为临时补救手段，不能替代常规避孕方式。

3️⃣ 关注身体反应：服药后可能会出现轻微恶心、头晕等不适症状，这是正常现象。如果持续不适或月经推迟超过一周，务必及时就医检查。

4️⃣ 后续防护不可少：事后避孕药并不能预防性传播疾病，未来请务必使用安全套等有效防护措施来保障双方健康。

无论发生什么情况，请记得寻求专业医疗帮助，保持积极心态面对问题。💪

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