咳嗽不停？试试这样做！💦

感冒咳嗽时，很多人都会犹豫是否应该喝牛奶。一方面，牛奶是一种营养丰富的饮品，有助于补充能量；另一方面，有人认为它可能会增加喉咙的黏液，使咳嗽更加严重。🤔

实际上，喝牛奶并不会直接导致咳嗽加重。但是，如果你发现喝牛奶后感觉喉咙不适，可能是因为乳制品会使你的痰变得更浓稠。这时候，可以选择喝水或其他不含乳糖的饮品来保持身体水分。💧

无论怎样，保持充足的休息和摄入足够的水分是缓解感冒咳嗽的关键。如果症状持续不减或加重，请及时就医。🏥

希望这些建议能帮助你更快恢复健康！💪