一、概述

凝血功能不佳，医学上称为凝血障碍或出血倾向，是指人体血液不能正常凝固，导致容易出现异常出血的情况。这种状况可能由多种因素引起，包括遗传性因素、药物副作用、维生素缺乏症等。

二、常见症状

1. 皮肤和黏膜容易出现淤青或出血点，即使没有明显的外伤。

2. 刷牙时牙龈出血，且不易止住。

3. 小伤口愈合缓慢，容易出现渗血。

4. 女性月经量过多。

5. 鼻腔内无缘无故流血。

6. 在严重情况下，可能会出现内脏出血，如胃肠道出血、颅内出血等，这可能是生命威胁性的。

三、应对措施

- 及时就医：如果发现自己有上述症状，应及时去医院就诊，通过血液检查来确定凝血功能是否存在问题。

- 避免受伤：日常生活中应尽量避免可能导致身体受伤的活动。

- 饮食调整：增加富含维生素K的食物，如绿叶蔬菜，有助于改善凝血功能。

- 遵医嘱用药：如果已经被诊断为凝血功能障碍，应严格按照医生指导使用相关药物。

凝血功能不佳虽是健康隐患，但通过及时发现和合理治疗，大多数患者可以维持良好的生活质量。