世界无烟日定于每年的5月31日，旨在提高全球对烟草危害的认识，并鼓励人们采取行动减少烟草使用。这一天，许多国家和地区会举办各种活动，如健康讲座、戒烟咨询和公共宣传活动，以增强公众对吸烟危害的理解。

烟草使用不仅损害个人健康，还对社会造成巨大负担。它与多种疾病有关，包括心脏病、肺病和多种癌症。此外，二手烟暴露同样对非吸烟者构成严重威胁，尤其是儿童和老人更容易受到影响。

通过参与世界无烟日的相关活动，我们不仅能学习到更多关于烟草危害的知识，还能找到支持自己或他人戒烟的方法。让我们共同努力，为自己和下一代创造一个更健康的环境吧！💪🌿

世界无烟日 5月31日 健康生活