👀 vestibular-ocular reflex (VOR) 是一种重要的生理反应，当头部移动时，它帮助我们保持视觉稳定。想象一下你在快速转头时，即使头部在动，你看到的世界仍然保持相对静止，这就是VOR的作用。它通过协调眼球和头部的动作来实现这一点。

🧠 这个过程涉及到内耳中的前庭系统和大脑中的特定区域。当你头部转动时，内耳的半规管会检测到这种变化，并将信号传递给大脑。大脑则会迅速发出指令，让眼球做出相应的反向运动，从而抵消头部的移动，使视野保持稳定。

🛠️ VOR功能异常可能导致头晕、眩晕和其他平衡问题。例如，如果你患有某种影响前庭系统的疾病，可能会发现自己在简单地行走或转动头部时感到不适。因此，了解和维护良好的VOR功能对于保持日常生活中的平衡和视觉稳定性至关重要。

🔍 通过进行特定的眼球运动练习和平衡训练，可以增强VOR功能，改善相关症状。如果你经常经历头晕或平衡问题，建议咨询专业的医疗人员，以获得适当的评估和治疗方案。