乙肝抗体的维持时间因人而异，通常情况下，接种乙肝疫苗后产生的抗体可以持续多年甚至几十年。根据《中华预防医学杂志》的研究表明，大约90%的人在接种完三剂疫苗后的10年内仍保持有保护性抗体水平。然而，随着时间推移，部分人的抗体水平可能会逐渐下降，这时可能需要进行加强针注射以恢复保护力。

为了确保长期免疫效果，建议定期检测乙肝表面抗体（HBsAb）水平。如果检测结果显示抗体水平低于保护阈值，医生可能会推荐再次接种疫苗或加强针。此外，高风险人群如医护人员和慢性肝病患者应更加注意监测自身抗体状态，及时采取措施以防止感染。

保持健康的生活方式，合理饮食和适量运动也有助于增强免疫力，从而间接支持乙肝抗体的效果。如果你对自身抗体状况有任何疑问，最好咨询专业医疗人员获取个性化建议。💪📚🔬